Rudraprayag Himalaya et yoga

Rudraprayag, le Gange
Aquarelle carnet de voyage

Petit mot depuis Rudraprayag, Himalaya...
Merveille d'être au bord du Gange, depuis deux semaines et encore pour deux semaines en formation Yoga TTC (teacher training course, cours de professeur de yoga)
Le lieu est magique, le groupe est désormais en vitesse de croisière et l'enseignement des Védas, la Bhagavad Gita et la philosophie du yoga est parfait. C'est le maitre Vishnu Devananda, décédé en 93 qui structura ce cours,et l'équilibre y est parfait.



Le yoga est le chemin qui conduit a l'être. Les postures purifient le corps physique, le prananayama (exercices respiratoires), le mental, la méditation l'esprit. 
Venez au yoga, joie d'tre assurée ! 

Belle journée 

Jérôme

Temple a Rishikesh