Le ski de fond est un bel exercice de concentration...pas de pensée, le geste seulement...Pourtant les pensées m'assaillaient hier...et plus je cherchai à arrêter les pensées, plus elles étaient nombreuses...et puis soudain...le silence। La seule présence à ce qui se vivait : le glissement des skis sur la poudreuse, la crissement des bâtons, le souffle de la respiration, la beauté du paysage,une sérénité profonde...quel bonheur!
C'est jouliiiiii!!!!!!!
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