Equilibre et confinement J+4 Se rappeler sa quête et Gayatri mantra

lien vers la vidéo sur Youtube 

https://youtu.be/YmVZRnIyQ8c

Dans cette vidéo, pour la 4ème journée de confinement, je vous propose, 

comme les jours précédents :

I - de traiter les données qui pourraient 
empêcher un bon équilibre psycho-émotionnel :

Aujourd'hui l'intention, venue par résonance kinesthésique ce matin, est celle-ci :

1 " Je me rappelle ma quête de merveilleux, tout en accueillant le cinquième rayon 

(connaissance concrête/science) ".

 Il est intéressant de constater qu'il nous est demandé de nous ouvrir 

à l'irrationnel, le merveilleux et EN MEME TEMPS (tiens c'est drôle ça rappelle

notre cher président !) la connaissance scientifique, concrète symbolisée par 

le cinquième rayon de la création (dans les traditions, il est relié à l'archange Raphaël

connaissance, guérison, médecine,  rayon vert).

2 Besoin de rire 

3 Besoin d'être un homme (père), une femme(mère)

4 Faire face à ses blessures 

Ce sont les données à intégrer aujourd'hui.

II - de découvrir une pratique yogique : 

Aujourd'hui, je vous propose la pratique du Gayatri Mantra.

 Dans la tradition védique (Inde) du yoga,

 un mantra est une fréquence, une résonance 
à fort impact sur notre champs énergétique. 
La vibration sonore (ou intérieure si on le répète
intérieurement en silence) produit un effet

 sur nos cellules, notre champs énergétique.

= Effet de rééquilibrage. 

Le Gayatri Mantra est

 ॐ भूर्भुवः स्वः । तत् सवितुर्वरेण्यं । भर्गो देवस्य धीमहि । धियो यो नः प्रचोदयात् ॥ (sanskrit)

 Translittération : 

 Oṃ bhūr bhuvaḥ svaḥa

 tát savitúr váreṇyaṃ

 bhárgo devásya dhīmahi

 dhíyo yó naḥ 

pracodáyāt 

(source : wikipedia)

Traduction : OM (= son primordial, racine de l'univers)

 Sphère terrestre, sphère atmosphérique, sphère céleste !

 Contemplons la splendeur du merveilleux esprit solaire, 

le divin créateur ! 

Qu'il dirige notre esprit !

 (traduction de Roberto Caputo in Om la syllabe primordiale, édition Nataraj) 

Idéalement, le mantra doit être répété 108 fois pour faire un effet.
Le Gayatri est associé au souffle, selon Roberto Caputo,
 il libère et protège nos souffles (gaya en sanskrit) 
il est donc particulièrement adapté à cette période.
Vous trouverez sur Youtube des vidéos avec le chant de ce Gayatri Mantra 

mon site web https://www.guerisonquantique-conscie... 

BONNE JOURNEE DE CONFINEMENT  !

 Jérôme ANDRE

 Praticien Formateur Guidance Quantique® 
Enseignant de yoga d'énergie Yoga Alliance®2014