Equilibre et confinement 2 Intégrer le choc / Vrikasana respiration ciel et terre

Lien vers la vidéo : https://youtu.be/f_BKVGRuRSo
En ce jour +2 de confinement voici les éléments quantiques 

(informationnels) et la pratique proposée 

pour conserver un bon équilibre :

- 1 Données Guidance Quantique de la journée :

il s'agit de traiter les informations qui vibrent

aujourd'hui pour nous, nous empêchant

de vivre cette journée pleinement aligné.e

à notre esprit, tout en restant bien ancré.

Ce qui sort (ce matin) par par réponse kinesthésique :

Peur d'avoir un comportement réprouvé,

besoin de sécurité (emploi)

état de  choc/insuffisance rénale aigüe

  -2 Pratique yoga/méditation :

Posture de Vrikasana, respiration du ciel

et de la terre.

Merci, 

Bon confinement à vous.

Bien à vous

Jérôme

Pour voir le post et la vidéo d'hier : (lien)
A propos de confinement : article la matrice le virus et les peurs